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Leadership et bien-être: accomplissez vous au travail
Cette formation est aussi disponible en entreprise. Contactez-nous pour un service sur mesure.
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Leadership et bien-être: accomplissez vous au travail
e-formation
389 $
Votre e-formation
Le bien-être et le développement personnel sont des éléments clés à prioriser dans votre vie personnelle et professionnelle. Au cours de cette e-formation animée par Rose-Marie Charest, psychologue et conférencière, vous explorerez, en quatre chapitres, les fondements du leadership personnel, découvrirez des stratégies pour cultiver des relations interpersonnelles positives et développerez des compétences essentielles pour promouvoir un environnement de travail sain et dynamique.
Vous y apprendrez également à naviguer avec confiance dans les interactions sociales, à gérer efficacement les conflits et à cultiver votre bien-être personnel pour atteindre un équilibre optimal de vie.
Cette e-formation est d’une durée d’environ 2 heures, incluant des vidéos et des exercices de réflexion personnelle.
Des résultats concrets
Grâce à cette e-formation, vous serez outillé·e pour:
- Promouvoir un environnement de travail positif
- Développer votre bien-être personnel et professionnel
- Renforcer vos compétences en leadership
Est-ce pour vous?
Cette e-formation s’adresse à toute personne souhaitant renforcer ses compétences en leadership ou désirant maximiser son bien-être au travail, cette e-formation vous fournira les outils nécessaires pour évoluer dans un monde professionnel en constante évolution.
Les e-formations en bref
Formatrice
Votre plan de cours
Responsabilité partagée
- Introduction à la responsabilité partagée
- Comprendre l’interdépendance entre réussite individuelle et bien-être collectif
- Le rôle des gestionnaires dans la promotion d’un environnement positif
- Techniques de communication efficace et résolution des conflits
- Importance du bien-être personnel pour la réussite professionnelle
Bien-être personnel
- Conscience de soi et identification des besoins personnels
- Pratiques de gestion de la charge mentale et du stress
- Gestion émotionnelle pour un bien-être durable
- Stratégies de prévention de la dépression et promotion du bien-être mental
- Changement de comportement positif pour une meilleure santé mentale
Relations interpersonnelles positives
- Importance des relations interpersonnelles pour le bien-être
- Création de relations basées sur la collaboration
- Projets collectifs et impact sur le bonheur et l’estime de soi
- Techniques d’écoute authentique et validation des perceptions
- Résolution proactive des problèmes de communication
Fondements du leadership personnel
- Développement du leadership personnel
- Les bases de l’influence, de la confiance et de la motivation
- L’authenticité comme pilier de la crédibilité en tant que leader
- Différences entre motivation intrinsèque et extrinsèque
- Capacité à être ouvert au changement et favoriser la réussite des autres
Documents partagés lors de la e-formation
- Un certificat d’attestation de la e-formation
Inscrivez-vous à la formation
La e-formation sera accessible dans votre compte pour une période d’un (1) an à partir de la date d’achat.
E-formation
389 $
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Sous-total
389 $
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